9月28日至29日，2026尼山世界文明论坛在山东济宁曲阜举办。本届论坛以“文明·秩序·公理”为主题，同时举办平行论坛，体育文化论坛围绕“中华传统文化与奥林匹克精神”深度研讨。活动期间，中国射箭奥运首金得主张娟娟接受了记者的采访。

2008年，张娟娟在北京奥运会女子反曲弓项目中连胜三名韩国选手，摘得金牌，帮助中国队实现了射箭项目奥运金牌“零的突破”。谈起古射文化的传承，张娟娟表示，传承不在于复刻古代仪式，而在于守住其精神内核。

首先是贵在“反求诸己”，张娟娟说，射箭最核心的修行就是向内找原因。“平常面对成绩起伏、心态变化和状态波动，我们不向外抱怨环境，不纠结外界因素，而要冷静审视自己的心态和动作状态。”张娟娟回忆，2008年北京奥运会期间，她曾射出一支七环，当时虽因外界原因造成失误，但她告诉自己：“我改变不了外界，我能控制的只有我自己，就是修筑自己的内心。”她认为，这正是射箭带给她的历练和能力。

张娟娟认为，射箭还贵在“身心合一”。“心正而后体直，心态稳定、内心端正，动作才能稳定，技术才能更好发挥。”同时，射箭中蕴含着“君子之争”的精神，在她看来，射箭运动员要有君子胸怀，做到胜不骄、败不馁，坦然面对结果。“比赛过程中要顽强拼搏、全力以赴，同时敬畏规则、尊重对手、尊重赛场。这也是奥林匹克精神最好的体现。”张娟娟说。

退役后，张娟娟投身体育教育和人才培养。谈到希望青少年从射箭中收获什么，她表示，除了技术成绩，更要重视孩子们的品格成长。她希望孩子们通过练习射箭学会自省，遇到事情和困难时向内修正自己，同时锻炼专注沉稳的心性、涵养君子之争的精神，“胜不骄、败不馁，坦然面对得失。更要懂得持之以恒、厚积薄发，明白所有高光都来自长期的坚持。”张娟娟说。

记者：李睿 编辑：孙菲菲 杨宗帅 校对：汤琪